Broccoli cream tare da Huevito da Merrow

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 18 MINUTOS
Cocción
13 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Broccoli cream tare da Huevito da Merrow

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 1 raka'a Broccoli
  • 2 raka'a Kwai
  • 1 MUG Almond madara
  • 1 muntsuna Gishiri
  • 1 teaspoons Merkén
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Don dafa broccoli, a cikin tukunya tafasa ruwa.once a shirye don sanya ruwa na 5 min iri da kuma sanya ƙarƙashin rafin ruwan sanyi don hana shi a dafa shi.let mai sanyi.
  2. 2
    Yi wuya Boiled qwai (dafa su a cikin ruwan zãfi na minti 8 kimanin.). Sau ɗaya.
  3. 3
    Grind da broccoli a cikin juicer tare da madara kayan lambu, kara gishiri, sanya hee wuya yankakken, yana da riga!
  4. 4
    Connie Achurra.Amted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
123 11 8.2 5.8
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