Miyan Avocado

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Miyan Avocado

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 1.5 raka'a Avocado
  • 1/4 MUG Kirim mai tsami
  • 1/4 raka'a Lemun tsami
  • 1/4 raka'a Kore barkono
  • 1 MUG Broth (kaza)
  • 1 muntsuna Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Shirya kayan aikinku: defenrost 2 kofuna waɗanda ke kaza na kaza broth; Yanke avocados a cikin rabin, bawo kuma cire kashi; matsi ruwan 'ya'yan itace to lemun tsami; Wanke, cire nuggets da sara da barkono rawaya barkono.
  2. 2
    Sanya avocados cikin yawan masu yawa, ƙara kirim da lemun tsami saboda avocado ba oxidized da kuma bayar da ta musamman ga girke-girke ba.
  3. 3
    Shirya broth bisa ga umarnin akwatin da kuma kiyaye dumama ba tare da tafasa ba. Salphintan da haɗa Chili, ba tare da nuggets ba.
  4. 4
    Kadan kadan, ƙara da kaza broth, har sai daidaituwar da ake so. Bayan haka, kiyaye shi a cikin firiji don zama daskarewa. Yin hidima.
  5. 5
    Girke-girke na asali yana amfani da broth na gida, idan kuna da gida ko kuka fi so don shirya shi, ci gaba!
  6. 6
    Virginia Demaría, Lokaci, 2011. An daidaita.
  7. 7
    Idan kuka fi son yin gidan jiki na gida: jefa a cikin tukunya tare da man zaitun da kuka yi da kyau a kananan ruwa, sannan ku ƙara 1 min. don tafasa a cikin kwarara da amfani.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 19.5 6.8 28.2
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