ગાજર cous cous સાથે ક્રોકટલેટ્સ

વટાણા કેટલાક પાણી મૂકો અને ટેન્ડર સુધી રાંધવા.

બીજી બાજુ, ધોવું, છાલ પર અને ગાજર છીણવું, ચોપ પાસાદાર ભાત ડુંગળી અને પૅપ્રિકા. પછી વનસ્પતિ તેલ કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી સાથે ગરમ પણ તમામ (વટાણા, ગાજર અને પૅપ્રિકા) અને મરી ઉમેરો કઢી અને મીઠું. એકવાર સારી પણ તળેલું રાખો.

પરંપરાગત લોટ 2/3 cornmeal સાથે મિશ્રણ વાસણમાં ક્રોકટલેટ્સ બનાવવા, મિશ્રણ અને તે પછી ઉપરની soymilk ખાલી કરો. તેમજ જગાડવો ખૂબ જાડા સખત મારપીટ સુધી. પછી, એક નવો કન્ટેનર માં પણ બધા સમાવિષ્ટો મૂકી બાકીની cornmeal ઉમેરો અને તમારા હાથમાં સાથે ભળતા.

પછી મિશ્રણ બનાવવા બોલમાં સોયા દૂધ અને સમાપ્ત બ્રેડક્રમ્બસમાં ઊંડે સુધી મૂકીને પસાર થઇ માટે, એક greased પકવવા ટીન પર સ્થળ સાથે લોટ સખત મારપીટ પસાર થાય છે.

15 મિનિટ માટે 250 ° સે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી રાંધવા, સંભાળ લેતી કે kibbles સળગાવી નથી.

પેકેજ સૂચનો અનુસાર cous cous તૈયાર.

cous cous સાથે સેવા આપે છે.