ચોખા સાથે શેકેલા ચિકન
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 એકમો ચિકન (જાંઘ)
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1/2 તમે ચમચી સોયા સોસ
- 1 ચપટી મરી
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 teaspoons સૂકા oregano
- 3/4 મગ ચોખા
- 2 તમે ચમચી તેલ
Instrucciones
4 pasos
- 1ચોખા તૈયાર કરવા માટે: એક પોટમાં, તેલને મહાન ઉમેરો અને ચોખાને ફેંકી દો. ત્યાં સુધી તે લગભગ અર્ધપારદર્શક નથી. ત્યાં સુધી તે દરેક કપના ચોખામાંથી 1.5 કપ ઉકળતા પાણી ઉમેરો, સ્વાદમાં મીઠું લો, ધીમેથી, આવરી લો અને તેને ઓછી કરો20 મિનિટ માટે ટોસ્ટર સાથે ગરમી. તે સમયના અંતમાં, આગને બંધ કરો અને લગભગ 5 વધુ મિનિટ રાહ જુઓ.
- 2ચિકન માટે ડ્રેસિંગ તૈયાર કરો: ઓલિવ તેલ, સોયા સોસ, મરી, મીઠું અને ઓરેગોનોને મિશ્રિત કરો.
- 3180 ° C.at પર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માટે ફૉન્ટ, ચિકન ડેમ્સ મૂકો અને ડ્રેસિંગ સાથે સ્પ્રે મૂકો. 45 મિનિટ સુધી, ગોલ્ડન બ્રાઉન સુધી. ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે ફુવારા તળિયે ગરમ પાણી ઉમેરો.
- 4ચોખા સાથે સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
599 | 17.7 | 58.3 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios