Ricotta અને મશરૂમ omelettes
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 41 MINUTOS
Cocción
31 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 એકમો ઘઊંનો લૅ
- 4 તમે ચમચી Ricotta
- 1.25 મગ મશરૂમ્સ
- 100 ગ્રામ તાજા પનીર
- 1/2 એકમો લાલ ડુંગળી
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
Instrucciones
4 pasos
- 1ઉંમર Preheat 220 ° સી હળવાશથી તેલ પકવવા માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી, ઘઊંનો ગરમ ગરમ મકાઈની રોટી મૂકી અને બાદમાં પર તેલ ઉમેરો.
- 2એક વાટકી માં ricotta, મીઠું અને મરી સાથે કાપલી ચીઝ (એક કાંટો સાથે) મિશ્રણ.
- 3અને skillet ઉમેરો તેલ કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી 3 મિનિટ ડુંગળી, દૂર કરવા માટે પેન માં સમારેલી અને કોરે સુયોજિત છે (જે ભચડ અવાજવાળું રહે). 3 મિનિટ કાતરી મશરૂમ્સ, દૂર અને અનામત માટે જ કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી પણ માં. (ત્યાં સુધી તેઓ પાણી ન ગુમાવી આગ પરથી દૂર કરવામાં આવે મશરૂમ્સ માટે મીઠું ઉમેરો નથી).
- 4ricotta મિશ્રણ સાથે દરેક લૅ આવરી. તેના પર મશરૂમ્સ અને ડુંગળી મૂકો. 20-25 મિનિટ માટે અથવા સોનેરી બદામી સુધી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી લાવો.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
528 | 46.4 | 25.2 | 27.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario