મસૂરનો કચુંબર
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 મગ મસૂર
- 1/4 એકમો લાલ ડુંગળી
- 1/2 એકમો ટમેટા
- 1/4 એકમો લીલા મરી
- 1/4 મગ સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1 તમે ચમચી સફરજન સીડર સરકો
- 1 ચપટી મીઠું
- 1 ચપટી મરી
Instrucciones
7 pasos
- 1દિવસ પહેલા મસૂર સૂકવવા.
- 2આગામી દિવસે, ડ્રેઇન અને દીઠ 1.5 કપ મસૂર, મીઠું અને ખાડી પાંદડા સ્વચ્છ પાણી 2 લિટર સાથેની એક મોટી દેગમાં સ્થાન. 35 મિનિટ આશરે માટે રસોઇ કરવી. દ્વારા અથવા (સોફ્ટ) રાંધેલા ત્યાં સુધી.
- 3ડ્રેઇન કરે છે અને કોરે સુયોજિત કરો.
- 4ઘટકો તૈયાર કરો: મસૂર રસોઈ; ધોવા, છાલ અને ડુંગળી અને નાના સમઘનનું માં ટોમેટો કકડો; ધોવા, બિનચેતાકૃત અને નાના સમઘનનું માં મરી વિનિમય કરવો; ધોવા અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વિનિમય.
- 5એક વાટકી અને સિઝનમાં શાકભાજી ભેગા કરો. દો 30 મિનિટ માટે રેફ્રિજરેટરમાં ઊભી છે.
- 6દૂર કરો અને મસૂર અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી ઉમેરો.
- 7મીઠું, તેલ, લીંબુ અને સરકો સાથે સ્વાદ પકવવાની પ્રક્રિયા.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 69 | 12.2 | 5 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta