લીલા પાંદડાઓના મિશ્રણ સાથે શેકેલા ગોમાંસ

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
લીલા પાંદડાઓના મિશ્રણ સાથે શેકેલા ગોમાંસ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 ગ્રામ ગોમાંસ (sirloin)
  • 1/2 તમે ચમચી માખણ
  • 1.5 તમે ચમચી મસ્ટર્ડ
  • 1/4 teaspoons બરછટ મીઠું
  • 2 તમે ચમચી તેલ
  • 1 ચપટી મરી
  • 1 મગ લેટસ
  • 1 મગ સ્પિનચ
  • 1/2 મગ Arugula
  • 1/4 teaspoons મીઠું
  • 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
  • 1 એકમો લીંબુ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Temperature ંચા તાપમાને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીને ગરમ કરો.
  2. 2
    માંસને રસોડાના ટેબલ પર મૂકો, બાકીની ચરબી દૂર કરો. પિટિલા સાથે.
  3. 3
    માંસને માખણ અને સરસવ સાથે ઘસવું
  4. 4
    તેલ એક બેકિંગ, માંસને 40-50 મિનિટમાં મધ્યમ તાપમાને અથવા માંસના રસોઈના ઇચ્છિત બિંદુ પર.
  5. 5
    લીલા પાંદડા ધોવા અને ફુવારામાં ભળી દો.
  6. 6
    મીઠું, તેલ અને લીંબુ સાથે સ્વાદ માટે ગ્રીટ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
844 8.1 68.9 59
Evalúa y comenta esta receta
4.8 5 comentarios


  • Demasiado rica y fácil!

Etiquetas

Recetas relacionadas