કોબી, પિઅર અને પીસેલા "thermomix"
8 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ગ્રામ લાલ કોબી
- 150 ગ્રામ પિઅર
- 20 ગ્રામ ધાણા
- 1 એકમો લીંબુ
- 15 ગ્રામ ઓલિવ તેલ
- 5 ગ્રામ મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 45 ગ્રામ વાદળી ચીઝ
Instrucciones
2 pasos
- 1ઘટકો તૈયાર કરો: વૉશ અને મધ્યમ ટુકડામાં કોબી કાપી; વૉશ અને ક્વાર્ટર્સ માં નાશપતીનો કાપી; વૉશ અને પાંદડા પીસેલા દૂર; લીંબુનો રસ સ્વીઝ.
- 2કાચ માં મૂકો બધા ઘટકો અને વિનિમય 4 સેકન્ડ / અથવા 4. spatula સાથે, કાચ અને રિપ્રોગ્રામ 4 સેકન્ડ / અથવા 4 નીચે ઘટકો.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 72 | 11.2 | 3.6 | 2.4 |
Evalúa y comenta esta receta