ચિકન અને શાકભાજી "thermomix" સાથે બાસમતી ચોખાની

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ચિકન અને શાકભાજી "thermomix" સાથે બાસમતી ચોખાની

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 ગ્રામ તેલ
  • 1 teaspoons મીઠું
  • 1/4 teaspoons મરી
  • 320 ગ્રામ બાસમતી ચોખાની
  • 800 ગ્રામ ચિકન (સ્તન)
  • 2 એકમો Zucchini
  • 2 એકમો ગાજર
  • 1/2 એકમો લાલ મરી
  • 12 એકમો મશરૂમ્સ
  • 1/8 એકમો આદુ
  • 60 ગ્રામ સોયા સોસ
  • 1 તમે ચમચી તલ
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    ઘટકો તૈયાર કરો: મોટા ટુકડા અને સ્વાદ માટે મીઠું અને મરી માં ચિકન કાપો; ધોવું અને julienne zucchinis, ગાજર અને પૅપ્રિકા કે કટ; સ્વચ્છ અને મશરૂમ્સ હાથીઓને.
  2. 2
    ચિકન માટે: કાચ, તેલ, મીઠું મૂકો.
  3. 3
    ગ્લાસ ટોપલી દાખલ કરો, ઉદઘાટન, પણ ભેળવી ચોખા અને ઠંડા પાણી 800 મિલી મારફતે ઢાંકણ બંધ કરો અને.
  4. 4
    સ્થિતિમાં કટોરો મૂકો અને વરખ સાથે Varoma માળામાં તૈયાર.
  5. 5
    અંદર ચિકન fillets ગોઠવો, ટ્રે Varoma શાકભાજી મૂકો. ટેપ અને શેડ્યૂલ 25 મિનિટ / Varoma / અથવા 4.
  6. 6
    એકવાર સમય પૂર્ણ થાય છે, એક spatula સાથે કન્ટેનર Varoma દૂર કરવા માટે, જહાજ ખોલો અને કાળજીપૂર્વક ટોપલી દૂર કરો અને પીરસતાં પ્લેટ માં ચોખા રેડવાની છે. અનામત.
  7. 7
    ચટણી માટે: એક વાસણમાં ચિકન રસોઇ (જે શું રસોઈ કરવામાં આવ્યું છે) માંથી સૂપ રેડવાની છે. અનામત.
  8. 8
    કાચ મૂકો આદુ અને ક્રસ 6s / અથવા 8 ધોવા વગર.
  9. 9
    સોયા સોસ, તલ અને અનામત સૂપ અને કાર્યક્રમ 2 મિનિટ / 120 ° C / અથવા 2. દૂર ચટણી અને સ્થળ રકાબી શબ્દ ઉમેરો.
  10. 10
    અને શાકભાજી સાથે અનામત ચોખા વાનગી ચિકન ટુકડાઓ ઉમેરો. ચોખા, ચિકન અથવા શાકભાજીઓથી પર ચટણી રેડો. તરત જ સેવા આપે છે.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
338 23.1 46 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas