ટોમેટો સોસ અને ચોખા સાથે મીટબોલ્સ
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 મગ ચોખા
- 250 ગ્રામ ગોમાંસ (ગ્રાઉન્ડ)
- 1/4 એકમો ડુંગળી
- 1/2 તમે ચમચી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી
- 1.5 તમે ચમચી તુલસીનો છોડ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 1 એકમો ઇંડા
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1/2 દાંત લસણ
- 200 ગ્રામ તૈયાર ટમેટાં
- 2 તમે ચમચી તેલ
Instrucciones
6 pasos
- 1ચોખા તૈયાર કરવા: એક પોટમાં, તેલને સરસ ઉમેરો અને ચોખાને ફેંકો.જ્યાં સુધી તે લગભગ અર્ધપારદર્શક હોય ત્યાં સુધી જાઓ.પછી ચોખાના દરેક કપ દ્વારા 1.5 કપ ઉકળતા પાણી ઉમેરો, સ્વાદમાં મીઠું લો, ધીમેથી જગાડવો, આવરી લો અને 20 મિનિટ માટે ટોસ્ટર સાથે ઓછી ગરમી પર મૂકો.સમયના અંતે, આગને બંધ કરો અને લગભગ 5 વધુ મિનિટ રાહ જુઓ.
- 2Meatballs માટે: ક્યુબ્સમાં માંસ, અદલાબદલી ડુંગળી, એક બાઉલમાં કચડી નાખેલા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, મિશ્રિત કરો.તુલસીનો છોડ, મીઠું અને મરી 1/3 ઉમેરો.ઇંડા ઉમેરો અને તમારા હાથમાં બધા ઘટકો એકસાથે ઉમેરો.માંસબોલ્સ બનાવો.
- 3મોટા skillet માં અડધા ઓલિવ તેલ ગરમ કરો અને કાળજીપૂર્વક meatballs (10 મિનિટ આશરે 10 મિનિટ).તેમને દૂર કરો અને કાગળના ટુવાલથી વધુ તેલ કાઢો.
- 4એક પાનમાં બાકીના ઓલિવ તેલને ગરમ કરો.ટમેટાં (ગ્રાઉન્ડ) અને બાકીના તુલસીનો છોડનો જાર ઉમેરો.મીઠું ઉમેરો.
- 5માંસબોલ્સનો સમાવેશ કરો અને 15 મિનિટ સુધી ઓછી ગરમી પર રસોઇ કરો.
- 6ચોખા સાથે સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
468 | 21 | 39.1 | 24.2 |
Muy riiiica!!
Muy buena