શાકાહારી કારણ
16 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ગ્રામ બટાકાની
- 2 તમે ચમચી તેલ
- 3/4 એકમો લીંબુ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 1/2 તમે ચમચી પીળા મરી (પાસ્તા)
- 1/2 એકમો સલાદ
- 1/4 મગ લીલા વટાણા
- 1/2 એકમો ગાજર
- 1/8 એકમો ડુંગળી
- 3/4 એકમો એવોકાડો
- 3/4 મગ મેયોનેઝ
- 1 તમે ચમચી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી
- 3 એકમો કાળા આખરે મારી પાસે ઓલિવ
- 1 એકમો ઇંડા
- 1 ગાળો લાલ મરી
Instrucciones
6 pasos
- 1મીઠું સાથે પાણીમાં શેલ સાથે બટાકાની કૂક.તેમને છાલ કરો અને તેમને દબાવો જેથી એક શુદ્ધ રચના થાય.મીઠું, મરી, લીંબુ, મરચાં અને તેલ સાથે ગૂંથવું અને સ્વાદ.
- 2સોફ્ટ (20 થી 30 મિનિટમાં લગભગ 20 થી 30 મિનિટ) સુધી શેલ સાથે beets રાંધવા.સોફ્ટ સુધી શેલ સાથે ગાજર કુક કરો (આશરે 10 થી 20 મિનિટ.).ટેન્ડર સુધી રસોઇ વટાણા.
- 3બીટ અને લાઝ ગાજરને છાલ કરો અને તેમને નાના સમઘનનું છે.વટાણા ડ્રેઇન કરો.
- 4શાકભાજીને મેયોનેઝ અને અદલાબદલી ડુંગળીના અડધા ભાગમાં ભળી દો.
- 5એક મોલ્ડ (7 સે.મી. લગભગ ઉચ્ચ) માં તૈયારીના અડધા ભાગ સાથે પ્યુરીની એક સ્તર મૂકે છે.શાકભાજી, ટમેટા સ્લાઇસેસ, અદલાબદલી એવૉકાડો, અડધા મેયોનેઝ અને બાકીના પ્યુરી સાથે આવરી લે છે ઉમેરો.
- 6એક કલાક માટે રેફ્રિજરેટ કરવા માટે, પછી મોલ્ડને ફ્લિપ કરો અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, અદલાબદલી ઓલિવ્સ, અદલાબદલી ઇંડા, એવોકાડો સાથે ચોપ્સ (લીંબુના થોડા ડ્રોપ્સ સાથે જેથી તેઓ કાળો ન મૂકતા હોય) અને મેયોનેઝ અને કેટલાક પૅપ્રિકા સ્ટ્રીપ્સના અવશેષો.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
897 | 47.3 | 10.6 | 76.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios