મેયોનેઝ સાથે શતાવરીનો છોડ

3 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
મેયોનેઝ સાથે શતાવરીનો છોડ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

3 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 12 એકમો તાજા શતાવરી
  • 2 તમે ચમચી મેયોનેઝ
  • 1 ચપટી મીઠું
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    તમારા ઘટકો તૈયાર કરો: શતાવરીનો છોડ રાંધવા; વીનાગ્રેટ તૈયાર કરો.
  2. 2
    શતાવરીનો છોડ રાંધવા માટે, તેમને ઠંડા પાણી અને મીઠું સાથે સ્વાદ માટે એક વાસણમાં ઉમેરો. તે ઉકળે છે, જાડાઈના આધારે 3 થી 6 મિનિટ સુધી રાંધવા (રસોઈનો સમય વધારે). ગરમી, તાણ અને મૂકોમાંથી દૂર કરવા માટે તૈયાર છે.ઠંડા પાણીના જેટ હેઠળ તેને રાંધવાથી અટકાવવા માટે. ઠંડી.
  3. 3
    વ્યક્તિ દીઠ 1 ચમચી મેયોનેઝ સાથે વ્યક્તિ દીઠ 6 શતાવરીનો પીરસે છે.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
115 4 2.4 10.5
Evalúa y comenta esta receta