બટાકા અને gratin Thermomix માટે ટમેટાં સમુદ્ર બાઝ
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 33 ગ્રામ ડુંગળી
- 2/3 દાંત લસણ
- 50 ગ્રામ ઓલિવ તેલ
- 200 ગ્રામ બટાકાની
- 1/2 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 20 ગ્રામ માખણ
- 100 ગ્રામ ટમેટા
- 33 ગ્રામ લાલ મરી
- 333 ગ્રામ માછલી (સીઓડી)
- 50 milliliters સફેદ વાઇન ટેટ્રા
Instrucciones
8 pasos
- 1ઘટકો તૈયાર કરો: વાશ, છાલ અને બે ભાગમાં ડુંગળી કાપી; વાશ, છાલ અને પાતળા પડદામાં બટાટા વિનિમય કરવો; સમઘનનું માં માખણ અને કટ ઠંડી; વૉશ, નિવાસ માં છાલ અને ચોપ ટામેટાં; કપડાં ધોવા અને સ્ટ્રીપ્સ પૅપ્રિકા કે કટ, બીજ દૂર; salpimente સમુદ્ર બાઝ fillets.
- 2કાચ ડુંગળી માં મૂકો, લસણ, તેલ અને કચડી જહાજ નીચે અને કૂક 10 મિ / 120 / અથવા 1. (TM31 3 સેકન્ડ / અથવા 6. Spatula કાચા માત્ર 100 ગ્રામ: 10 મિનિટ / Varoma / અથવા 1).
- 3બ્લેડ માં બટરફ્લાય દાખલ કરો. જગાડવો બટાકા, પાણી 150 મિલી, 1/2 ચમચી મીઠું, મરી અને રાંધવા 15 મિનિટ / 120 ° સી / રિવર્સ પરિભ્રમણ / અથવા 1.
- 4દરમિયાન, cubed માખણ માટીના સ્રોત પર ઉપલબ્ધ છે.
- 5બટરફ્લાય દૂર કરો અને તૈયાર કરવામાં આવેલા માટીની સ્ત્રોત તૈયારી રેડવાની છે. રિઝર્વ.
- 6ધોવા વિના કાચ, મૂકી ટમેટાં અને ક્રસ 4 સેકન્ડ / અથવા 4, 50 ગ્રામ તેલ, લાલ મરચાં, મીઠું બાકી અને બાકીના ચમચી કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી 10 મિ / 120 ° સી / રિવર્સ પરિભ્રમણ / અથવા 1. (TM31 ઉમેરો: 10 ન્યૂનતમ / Varoma / રિવર્સ પરિભ્રમણ / અથવા 1).
- 7ઉંમર Preheat 200 માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ° સી
- 8પ્લેસ ચટણી અને પૅપ્રિકા ડુંગળી મિશ્રણ પર, લસણ અને બટાકા, સાલસા salpimentados પર ઉપલબ્ધ ટમેટા Corvina fillets, સફેદ દારૂ ઉમેરો. 10-12 મિનિટ (200 ° C) નોંધાયું રસોઇ. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માંથી દૂર કરો અને ગરમ સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
556 | 39 | 33.8 | 29.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario