ગાજર ટૉર્ટિલા
6 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1/4 એકમો ડુંગળી
- 4 એકમો ગાજર
- 2 એકમો ઇંડા
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
Instrucciones
8 pasos
- 1જો તમે બેચ રસોઈ કર્યું: એક વાટકીમાં, grated ગાજર, ડુંગળી ફ્રાઇડ, ઇંડા, મીઠું અને મરી ભળવું. રિવોલ્વર અને સારી રીતે ભળી દો.
- 2થોડું ઓલિવ તેલ સાથે ફ્રાયિંગ પેનમાં, મિશ્રણ ઉમેરો અને એક બાજુ 10 મિનિટ રાંધવા અથવા સારી રીતે આરામ કરો. પછી, પ્લેટની મદદથી, ઓમેલેટને ફેરવો અને તેને બીજી તરફ સંપૂર્ણ કર્લિંગમાં રસોઇ કરો. પિરસવુ.
- 3જો તમે બેચ રસોઈ ન કર્યું હોય, તો આ પગલાં અનુસરો:
- 4તમારા ઘટકો તૈયાર કરો: ધોવા, છાલ અને ગાજર છીણવું; ધોવા, છાલ અને સુંદર ડુંગળી કાપી.
- 5એક પાનમાં અડધા ઓલિવ તેલ રેડવાની છે, જ્યાં સુધી તે અર્ધપારદર્શક હોય ત્યાં સુધી ડુંગળી અને sauté ઉમેરો.
- 6એક વાટકીમાં, ડુંગળી, ઇંડા, મીઠું અને મરીના stirring, grated ગાજર, મિશ્રણ કરો. રિવોલ્વર અને સારી રીતે ભળી દો.
- 7તે જ પેનમાં બાકીના ઓલિવ તેલ ઉમેરો, મિશ્રણ ઉમેરો અને એક બાજુ 10 મિનિટ અથવા સારી રીતે રાંધવા. પછી, પ્લેટની મદદથી, ઓમેલેટને ફેરવો અને તેને બીજી તરફ સંપૂર્ણ કર્લિંગમાં રસોઇ કરો.
- 8ફૂડ સેવર: જો તમે તાત્કાલિક ખાવું નહી, તો વેક્યુમને ફૂડસેવર® બેગ અથવા કન્ટેનરમાં સાચવો અને જ્યારે યોગ્ય સમય હોય ત્યારે જ ગરમી.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
96 | 8.1 | 6.3 | 4.4 |
Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias