Veggie ટમેટાં સ્ટફ્ડ

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Veggie ટમેટાં સ્ટફ્ડ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 એકમો ટમેટા
  • 1 એકમો એવોકાડો
  • 1 મગ સ્થિર મકાઈ desg
  • 4 teaspoons મેયોનેઝ
  • 1 મગ ચણા (કેનમાં)
  • 1/4 એકમો ધાણા
  • 1/4 teaspoons મીઠું
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    તમારા ઘટકો તૈયાર કરો: ટમેટાંને ધોવા અને હોલો (ભરો અને સમઘનનું તેને કાપી નાખો), પીસેલાને ધોવા અને ચોપડો.
  2. 2
    જાળવણીમાં ચણા ખોલો અને વધારાની પ્રવાહીને ફેંકી દો.
  3. 3
    કન્ટેનરની સૂચનાઓ અનુસાર મકાઈ તૈયાર કરો.
  4. 4
    એવૉકાડોસ અને પિકરને નાના સમઘનમાં છાલ કરો.
  5. 5
    ટમેટા, ચણા, મકાઈ, એવોકાડો અને પીસેલાને મિકસ કરો. મેયોનેઝ ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી દો.
  6. 6
    ટમેટાં ભરો અને વ્યક્તિ દીઠ 2 સેવા આપે છે.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
452 51.5 13.2 25.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Recetas relacionadas