કાળો યહૂદી (સરળ) સાથે ચોખા
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 મગ ચોખા
- 1/2 મગ કાળા કઠોળ (કેનમાં)
- 1/2 એકમો ડુંગળી
- 1/2 તમે ચમચી સફરજન સીડર સરકો
- 1/2 દાંત લસણ
- 1/4 teaspoons લાલ મરચું
- 1 તમે ચમચી ધાણા
- 2 તમે ચમચી તેલ
- 1/2 teaspoons Orégano seco
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
Instrucciones
5 pasos
- 1કન્ટેનરના સંકેત મુજબ સફેદ કઠોળ તૈયાર કરો.
- 2ચોખા તૈયાર કરવા માટે: એક પોટમાં, અડધા તેલ ઉમેરો અને ચોખાને ફેંકી દો. ત્યાં સુધી તે લગભગ અર્ધપારદર્શક હોય ત્યાં સુધી 1.5 કપ ઉકળતા પાણી ઉમેરો, સ્વાદમાં મીઠું લો, ધીમેથી, આવરી લો અને તેને ઉપર મૂકો20 મિનિટ માટે ટોસ્ટર સાથે ઓછી ગરમી. તે સમયનો અંત, આગને બંધ કરો અને લગભગ 5 વધુ મિનિટ રાહ જુઓ.
- 3બાકીના તેલમાં ક્યુબ્સમાં અદલાબદલી ડુંગળીને sofreing. Oregano, રંગ અને લસણ ઉમેરો.
- 4ચોખા, સફેદ કઠોળ, ડુંગળી અને vinegar.revolver મિશ્રણ કરો અને 5 મિનિટ માટે માધ્યમ ગરમી પર આવરી લેવા દો.
- 5પીસેલા સાથે ગરમ અને શણગારે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
140 | 28.2 | 5.6 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.8
4 comentarios