ફૂલકોબી
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 એકમો કોબીજ
- 1 ચપટી મીઠું
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1 એકમો લીંબુ
Instrucciones
3 pasos
- 1તમારા ઘટકો તૈયાર કરો: કોબીજને રાંધવા.
- 2કોબીજને રાંધવા માટે, પોટ બોઇલના પાણીમાં. કોલિફોરને 10 મિનિટ માટે ઉકળતા, તાણમાં મૂકવા માટે તૈયાર કરો અને ઠંડા પાણીના જેટની નીચે મૂકવા માટે તેને રાંધવાથી અટકાવો.
- 3એકવાર ઠંડા ફુવારાનો નિકાલ કરો અને મીઠું, તેલ અને લીંબુથી આરામદાયક પોશાક કરો.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 41 | 8.6 | 3 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios