લીલા સલાડ સાથે બેકડ રદ

તમારા ઘટકો તૈયાર કરો: ધોવા, છાલ અને કાપી નાંખવામાં ટમેટા અને ગાજર કાપી; ધોવા, છાલ અને ડુંગળી ડુંગળી ડુંગળી ડુંગળી; લેટીસ, સ્પિનચ અને ઔરુગુલા ધોવા.

220ºC પર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી preheat.

સૅલ્મોન સ્ટેક્સને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી અને મોસમમાં મીઠું અને મરી સાથે બંને બાજુએ મીઠું અને મરી સાથે. દરેક સ્ટીક પર કેટલાક ટમેટા, ગાજર અને ડુંગળી ટોરરેજા પર.

25 મિનિટ સુધી અથવા માછલી રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી ગરમીથી પકવવું.

એક કન્ટેનરમાં, લીલા પાંદડા અને ડ્રેસને સરળતા પર મિશ્રિત કરો. ફિશ