કોળુ રિસોટ્ટો
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 મગ Arborio ચોખા
- 1/8 એકમો ડુંગળી
- 1/4 મગ સફેદ વાઇન ટેટ્રા
- 200 ગ્રામ કોળું
- 1/2 એકમો સૂપ (વનસ્પતિ)
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
Instrucciones
8
pasos
- 1મીઠું સાથે મીઠું મીઠું, લગભગ 30 મિનિટ લગભગ કોળું રસોઇ કરો.અને અડધા ઓલિવ તેલ સાથે મિશ્રણ, એક puree તૈયાર કરો.અનામત
- 2પાણી 1 લી ઉકાળો અને વનસ્પતિ સૂપ તૈયાર કરો.હંમેશા ઉકળતા રાખો
- 3ઓલિવ તેલના અડધા ભાગ સાથે તેલમાં સુંદર ડુંગળી અને સોતુને ચોંટાડો
- 4એકવાર ડુંગળી અર્ધપારદર્શક હોય, ચોખા ઉમેરો અને મધ્યમ ગરમી 3 થી 5 મિનિટ સુધી રાંધવા
- 5વાઇન ઉમેરો અને લગભગ સંપૂર્ણ રીતે બાષ્પીભવન થાય ત્યાં સુધી સતત જગાડવો
- 6વનસ્પતિ સૂપના કપમાં એક ઉમેરો, જ્યાં સુધી તેઓ બાષ્પીભવન થાય ત્યાં સુધી સતત stirring.સૂપ બહાર ચાલે છે અથવા ચોખા એકદમ દાંડી નથી ત્યાં સુધી આ કરો
- 7કોળુ puree અને રિવોલ્વર સારી રીતે ભળી ઉમેરો.મીઠું અને મરી સાથે મસાલા.તપસ અને 5 મિનિટ સુધી ઊભા રહેવા દો.
- 8જો તમે હોમમેઇડ સૂપ બનાવવાનું પસંદ કરો છો: તે ઓલિવ તેલ સાથેના એક વાસણમાં ફેંકી દે છે જે તમને સારી રીતે ધોવાઇ અને નાના ટુકડાઓમાં કાપી નાખે છે, સોફ્રી લગભગ 5 મિનિટ, પછી ગરમ પાણીનો 1-2 એલ ઉમેરો અને આશા રાખે છે કે તે ઉકળે છે.કોલાર અને ઉપયોગ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
105 | 19.2 | 1.9 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios