તંદુરસ્ત chilenitos
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 મગ Wholemeal
- 2 એકમો ઇંડા
- 1/2 મગ ખાંડ ગ્રેન્યુલેટેડ
- 1/2 તમે ચમચી વેનીલા
- 2 teaspoons ડુલ્સે દ leche
Instrucciones
5 pasos
- 1ઉંમર Preheat 15 મિનિટ માટે 200 ° સે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી.
- 2yolks 3/4 ઇંડા માંથી ગોરા અલગ હતા. એક વાટકી માં yolks સાથે 1/4 ઇંડા મિશ્રણ, ખાંડ અને વેનીલા અડધા. ધીમે ધીમે લોટ ઉમેરો અને સરળ ત્યાં સુધી કણક ભેળવી. રોલર પસાર ન થાય ત્યાં સુધી તે ખૂબ જ પાતળા છે. જો કે તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, તો તમે એક ટુકડા અને રોલ પાસ એકમાં લોટને અલગ કરી શકે છે.
- 35 થી 8 મિનિટ માટે મોં પહોળું અને ગરમીથી પકવવું એક ગ્લાસ સાથે કાપો. ઠંડી દો, જ્યારે સ્પષ્ટ અને ખાંડ અડધા સાથે meringue તૈયાર.
- 4meringue બનાવવા માટે, 30 થી 40 સેકન્ડ અને ખાંડ ઉમેરો ધીમે ધીમે દ્વારા ઇંડા ગોરા હરાવ્યું. 3 વિશે મિનિટ માટે હરાવીને જ્યાં સુધી તે સુસંગતતા ઇચ્છિત લે ચાલુ રાખો.
- 5Chilenitos 1 tbsp તાજા દૂધ દરેક અને meringue સાથે કવર સાથે ભરો.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
280 | 54.6 | 5.6 | 4.2 |
Evalúa y comenta esta receta