ઇંડા સ્પિનચ

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ઇંડા સ્પિનચ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 મગ સ્પિનચ
  • 1 એકમો ઇંડા
  • 1 તમે ચમચી Aceto balsamico
  • 1/2 teaspoons મસ્ટર્ડ
  • 1/2 teaspoons મધ
  • 1 ચપટી મીઠું
  • 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
  • 1 એકમો લીંબુ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    તમારા ઘટકો તૈયાર કરો: ઇંડા રાંધવા, સ્પિનચને સરસ સ્ટ્રીપ્સમાં ધોઈ લો.
  2. 2
    ઇંડા રાંધવા માટે, પાણીને ઉકાળો ન થાય ત્યાં સુધી મધ્યમ તાપ પર ઠંડા પાણીવાળા વાસણમાં શેલ સાથે મૂકો. 3 મિનિટ રાહ જુઓ અને આગમાંથી બહાર નીકળો.
  3. 3
    ઠંડી, છાલ અને ઇંડાને લેમિનેટ કરો. તેમને પાલક સાથેના સ્રોત પર દો.
  4. 4
    ડ્રેસિંગ માટે: મસ્ટર્ડ, મધ, બાલસમાઇટ એસેટો, મીઠું, તેલ અને લીંબુ મિક્સ કરો.
  5. 5
    સ્વાદ માટે ડ્રેસિંગ ઉમેરો.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
74 9.1 5.8 2.5
Evalúa y comenta esta receta