Spaguetti માટે શાકાહારી carbonada "thermomix"
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 70 ગ્રામ લોખંડની જાળીવાળું પરિમાણ પનીર
- 70 ગ્રામ ગાજર
- 30 ગ્રામ ઓલિવ તેલ
- 150 ગ્રામ Zucchini
- 40 ગ્રામ ડુંગળી
- 1/2 teaspoons મીઠું
- 1/4 teaspoons મરી
- 300 ગ્રામ પાસ્તા (નૂડલ્સ)
- 80 ગ્રામ નેચરલ ગ્રીક દહીં
- 2 એકમો ઇંડા
Instrucciones
6 pasos
- 1કાચ ડુંગળી (પાતળી રિંગ્સ માં), julienne ગાજર, તેલ અને sofri માં મૂકો? 5 મિ / 120 ° સી / પરિભ્રમણ રિવર્સ / અથવા સ્પૂન. (TM31: 5 મિનિટ / Varoma / પરિભ્રમણ રિવર્સ / અથવા સ્પૂન).
- 2એક? એડા julienned zucchini, મીઠું, મરી અને શેડ્યૂલ 2 મિનિટ / 100 ªC / રિવર્સ પરિભ્રમણ / અથવા 1. દૂર કરો અને એક બાઉલમાં અનામત ઊંડા સેવા આપવા માટે.
- 3પાણી અને શેડ્યૂલ 10 મિ 30 સેકન્ડ / 100 ° C / અથવા ચમચી જહાજ 1 લિટર માં મૂકો. એકવાર તૈયાર છે, સમય શેડ્યૂલ પેકેજ / 100 ° સી / રિવર્સ પરિભ્રમણ / અથવા 1 સૂચવે છે.
- 4ઢાંકણાંની દ્વારા સ્પાઘેટ્ટી જાર ઉમેરો. એકવાર પાસ્તા યાદી, Varoma ચાળણી તરીકે કન્ટેનર વાપરો. શાકભાજી સાથે રિઝર્વ પાસ્તા.
- 5કપ દહીં માં મૂકો, ઇંડા yolks અને અનામત પનીર (ગોરા અન્ય તૈયારી માટે સાચવો શકે છે). મિક્સ 1 મિનિટ / પરિભ્રમણ રિવર્સ / અથવા 2. તાજા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી સાથે કણક ઉપર ચટણી અને અનામત શાકભાજી અને સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી રેડવાની છે.
- 6તરત જ સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 19.5 | 8.5 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta