મકાઈ
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 એકમો સમગ્ર મકાઈ
- 1/2 teaspoons મધ
- 1/4 તમે ચમચી લોટ (કોઈ પાવડર)
- 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 ચપટી મરી
- 1/4 મગ ઓછી ચરબી દૂધ
- 1 તમે ચમચી માખણ
- 1/4 મગ ક્રીમ
Instrucciones
8 pasos
- 1એક નાના રસોડા છરી સાથે કોબ બીજ કાપી.
- 2છરીના પાછળનો ઉપયોગ કરીને, પેટના પ્રવાહીને કાઢી મૂકવા માટે કોબને ખોલો.
- 3લોટ, મીઠું અને મરી મિશ્રણ.
- 4મકાઈ સાથે મિકસ. દૂધ અને ક્રીમ ઉમેરો. મિશ્રણ
- 5મધ્યમ ગરમી પર મોટા skillet માં, અડધા માખણ ગરમી.
- 6મકાઈના મિશ્રણને ઉમેરો અને આગને મધ્યમ-નીચામાં લો, જ્યાં સુધી તે ક્રીમી હોય ત્યાં સુધી, લગભગ 20-30 મિનિટ સુધી stirring.
- 7રસોઈ, આરામદાયક જ્યારે મિશ્રણ પર મધ સ્પ્રે.
- 8સેવા આપતા પહેલા બાકીના માખણ ઉમેરો.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
276 | 26.2 | 5.5 | 18.7 |
Se ve fácil , y exquisito.