જામ સાથે પ્રકાશ પેનકેક
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 એકમો ઇંડા
- 1/4 મગ Wholemeal
- 1/4 મગ મલાઈ કાઢી લીધેલું દૂધ
- 1/2 તમે ચમચી તેલ
- 1 ચપટી મીઠું
- 2 તમે ચમચી ખાંડ મુક્ત જામ
- 1/2 તમે ચમચી હિમસ્તરની ખાંડ
Instrucciones
5 pasos
- 1એક બ્લેન્ડર સાથે / ઇંડા દૂધ (ઓ) મૂકો.
- 2પછી, એક વાટકી માં મેળવી મિશ્રણ ખાલી લોટ, 2/3 તેલ ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી.
- 3એક frying પણ (આસ્થાપૂર્વક ટેફલોન) માં બાકી તેલ ગરમ અને સપાટી સમગ્ર મિશ્રણ, બન્ને પક્ષો દૂર પર બદામી સાથે આવરી લેવામાં અને ઠંડી પરવાનગી આપે છે.
- 4તમે જામ સાથે મિશ્રણ પ્રકાશ પેનકેક ભરવા સમાપ્ત થાય છે.
- 5છેલ્લે હિમસ્તરની ખાંડ સાથે છાંટવાની.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
49 | 3.5 | 3.8 | 2.1 |
Evalúa y comenta esta receta