મરઘાં casserole
18 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 તમે ચમચી તેલ
- 1/4 એકમો ડુંગળી
- 2 એકમો ચિકન (જાંઘ)
- 1/2 teaspoons લાલ મરચું
- 1/4 teaspoons સૂકા oregano
- 1 ચપટી જીરું
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 1 એકમો Leeks
- 1/8 એકમો લીલા મરી
- 1/8 એકમો લાલ મરી
- 2 એકમો બટાકાની
- 200 ગ્રામ કોળું
- 2 એકમો ભાગ મકાઈ
- 1/2 એકમો ગાજર
- 1/4 મગ ચોખા
- 1/4 મગ યહૂદી
- 5 ગ્રામ સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી
Instrucciones
5 pasos
- 1એક શાક વઘારવાનું તપેલું ગરમી માં મધ્યમ ગરમી પર તેલ. તમે સમઘનનું માં ડુંગળી કટ ઉમેરો અને સ્પેન્સ વગર 5-6 મિનિટ રાંધવા
- 2ચિકન ઉમેરો અને 6-8 મિનિટ અથવા બધી બાજુઓ પર સોનારી બદામી સુધી રાંધવા. પૅપ્રિકા, oregano, જીરું, મીઠું, મરી સાથે ઋતુ. ભળવું જગાડવો
- 3(ક્વાર્ટરમાં કે સફેદ ભાગ માત્ર કટ,), લીલા અને લાલ મરી, પાસાદાર ભાત બટાકા, કોળું, મકાઈ, સ્લાઇસેસ અને ચોખા જગાડવો કે peeled ગાજર કટ leeks ઉમેરો. પાણી 1.5 કપ ચિકન દરેક ભાગ માટે ઉમેરો. ઉચ્ચ ગરમી મિશ્રણ લાવો ગરમી ઘટાડવા અને અર્ધ 25-30 મિનિટ આવરી લેવામાં અથવા ચિકન સુધી અને રાંધેલ શાકભાજીઓ છે રસોઇ.
- 4જો તે શુષ્ક છે, વધુ પાણી અથવા વનસ્પતિ સૂપ ઉમેરો. છેલ્લા ક્ષણે કઠોળ ઉમેરો અને 5 મિનિટ રાંધવા
- 5જો જરૂરી હોય તો વધુ મીઠું અને મરી ઉમેરીને મસાલા સુધારો. સેવા આપે છે ગરમ સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી સાથે છાંટવામાં
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
825 | 69.6 | 65.7 | 32.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario