સૅલ્મોન બર્ગર અને ટમેટા "thermomix" સાથે સ્પિનચ કચુંબર

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
સૅલ્મોન બર્ગર અને ટમેટા "thermomix" સાથે સ્પિનચ કચુંબર

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 ગ્રામ સ્પિનચ
  • 100 ગ્રામ લાલ ડુંગળી
  • 2 દાંત લસણ
  • 7.5 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
  • 1/2 એકમો લીંબુ
  • 400 ગ્રામ ફિશ (સૅલ્મોન)
  • 1 teaspoons મીઠું
  • 1/4 teaspoons મરી
  • 30 ગ્રામ બ્રેડક્રમ્સમાં
  • 3 એકમો ટમેટા
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ઉંમર Preheat 220 માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ° સી
  2. 2
    વાસણમાં મૂકો પાણી 250 મિલી. કટોરો Varoma ઉમેરો spinach પાંદડા અને શેડ્યૂલ 12 મિનિટ / Varoma / ઝડપ ​​Varoma 1. દૂર મૂકો અને ઠંડા પાણી ચાલી હેઠળ શીટ્સ ઠંડી. તેમજ ડ્રેઇન કરે છે અને કોરે સુયોજિત કરો. કાચ પાણી ડ્રેઇન કરે છે
  3. 3
    જાર લીંબુ છાલ (માત્ર સફેદ ભાગ વગર પીળા ભાગ) માં પ્લેસ અને જહાજ નીચે / ઝડપ ​​10. Spatula ઘટકો 10sec કચડી
  4. 4
    ડુંગળી ઉમેરો, લસણ, 1.5 ચમચી તેલ અને 4 સેકન્ડ / ઝડપ ​​5, ફરી કચડી કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી 4 મિનિટ / 120 ° સી / ઝડપ ​​1. ટોચ (અંદર) પર રેક બાષ્પીભવન અને નિવારવામાં છાંટા ઉડવા પ્રમોટ કરવા રાઉન્ડ
  5. 5
    સૅલ્મોન, અડધા ચમચી મીઠું, મરી, સ્પિનચ ઉમેરો અને મેશ સારી drained 10 સેકન્ડ / ઝડપ ​​5
  6. 6
    ભીનું હાથ સાથે અથવા 6 patties માં થોડો તેલ, ફોર્મ સાથે મેકલિનને. એક પકવવા શીટ કાગળ બેકિંગ સાથે એક રેખામાં પર બ્રેડ crumbs અને સ્થળ માં તેમને ડૂબવું. ગરમીથી પકવવું 10 મિનિટ (220 ° C), તેની પર ફ્લિપ અને 5 વધુ મિનિટ સાલે બ્રેઙ
  7. 7
    કચુંબર, ધોવું ટમેટાં અને કાપી નાંખ્યું માં કાપી માટે મીઠું અને તેલ agrege અને સાથે બર્ગર સેવા આપવા

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 9.2 17.5 8.7
Evalúa y comenta esta receta