સાથે પ્રોન અને મશરૂમ્સ "thermomix" Zucchini નૂડલ્સ
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 એકમો Zucchini
- 100 ગ્રામ Scallion
- 2 દાંત લસણ
- 30 ગ્રામ ઓલિવ તેલ
- 100 ગ્રામ ઝીંગા
- 200 ગ્રામ મશરૂમ્સ
- 100 ગ્રામ બાષ્પીભવન દૂધ
- 1/4 teaspoons મરી
- 1 ચપટી જાયફળ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 તમે ચમચી Scallion
Instrucciones
5 pasos
- 1એક વનસ્પતિ peeler અથવા મેન્ડોલીનનો સાથે zucchini સ્ટ્રિપ્સ બનાવો. ઊંડી આપતા વાનગી માં રીઝર્વ
- 2ટુકડાઓ Scallion, લસણ અને કચડી 3 સેકન્ડ / ઝડપ 5. spatula જહાજ તળિયે દિવાલો અવશેષો નીચે કે કાચ કટ માં મૂકો
- 3તેલ ઉમેરો અને 4 મિનિટ / 120 ° સી / ઝડપ 1 રસોઇ
- 4કાચા ઝીંગા પીલ્ડ એન્ડ ડિવીન્ડ અડધા (51-60 ગેજ) માં કટ, મશરૂમ્સ ક્વાર્ટરમાં કાપી, આદર્શ દૂધ, મરી ઉમેરો, જાયફળ અને 5 મિનિટ / 100 ° સી / પરિભ્રમણ રિવર્સ સેટ / ઝડપ 1
- 5zucchini સ્પાઘેટ્ટી પર ચટણી રેડો, મિશ્રણ અને આકારની પરબિડીયું અદલાબદલી scallions છાંટવાની. સેવા
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 69 | 6.7 | 7.1 | 2.1 |
Novedosa y de alto sabor