પપ્પા મક્કા સાથે બેદી ટેન્ડરલોઇન
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ગ્રામ ડુક્કરનું માંસ (tenderloin)
- 1/4 મગ મસ્ટર્ડ
- 2 તમે ચમચી મધ
- 3/4 મગ Cous cous
- 1 ચપટી મરી
- 1/4 teaspoons મીઠું
Instrucciones
4 pasos
- 1ટેન્ડરલોઇનને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીના સ્ત્રોત પર મૂકો, મીઠું, મરી, સરસવ અને મધ સાથે સર્વે કરો, તે 4 કલાક (આદર્શ) આરામ કરો.
- 2પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીને ગરમ કરો અને 40-50 મિનિટ સુધી મધ્યમ ગરમી ઉપર ટેન્ડરલોઇનને રાંધવો.
- 3કન્ટેનર સૂચનો અનુસાર પિતકના પિતરાને તૈયાર કરો.
- 4પચ્ચુ મક્કોની સાથે સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 628 | 65.2 | 40.7 | 22.1 |
Evalúa y comenta esta receta