ચિકન, ચાઇવ્સ અને તલની સિસ્ટમ
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 2 એકમો ચિકન (સ્તન fillets)
- 1/2 દાંત લસણ
- 35 milliliters સફેદ વાઇન ટેટ્રા
- 1 એકમો Scallion
- 1 તમે ચમચી તલ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
Instrucciones
3 pasos
- 1મધ્યમ તાપ પર મોટી પાનમાં, તેલને ગરમ કરો અને થોડી મિનિટો માટે ચિકન અને લસણને ડોરા કરો
- 2તે પછી, સફેદ વાઇન ઉમેરો અને heat ંચી ગરમી પર min મિનિટ ઉકાળો.
- 3છેવટે તલ, મીઠું અને મરી સ્વાદ અને સેવા આપવા માટે શામેલ કરો.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 116 | 2.3 | 17.5 | 3.9 |
Muy buena y facil de hacer