છૂંદેલા બટાકાની સાથે મશરૂમ સોસ સાથે બટર ચિકન સ્તન
11
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 1 HORA 12 MINUTOS
Cocción
1 hr 2 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 એકમો બટાકાની
- 3 તમે ચમચી માખણ
- 1/2 મગ ઓછી ચરબી દૂધ
- 1 એકમો ચિકન (સ્તન)
- 1 એકમો લીંબુ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 1 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 200 ગ્રામ મશરૂમ્સ
- 1/4 મગ સફેદ વાઇન ટેટ્રા
- 1/4 મગ ક્રીમ
Instrucciones
8
pasos
- 1તમારા ઘટકો તૈયાર કરો: લીંબુનો રસ સ્ક્વિઝ; રસોડાના કાગળ સાથે સાફ કરો અને મશરૂમ્સને લેમિનેટ કરો. માખણને 6 ભાગોમાં વિભાજીત કરો: 3 નો ઉપયોગ ચિકન માટે કરવામાં આવશે, 2 નો ઉપયોગ મશરૂમ સોસ અને પ્યુરી માટે 1 માટે કરવામાં આવશે.
- 2પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 190 ડિગ્રી preheat.
- 3લીંબુના રસ અને સફરજન સાથે સ્તનોને તાલીમ આપો.
- 4એક પેનમાં માખણને ચિકન સાથે નિયુક્ત કરે છે અને ચિકનને બે મિનિટ દીઠ બે મિનિટ સીલ કરે છે. 20 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી પર લઈ જાઓ.
- 5એક પેનમાં ચટણી અને ઓલિવ તેલ માટે બનાવાયેલ માખણ ઉમેરો, જ્યારે તે મશરૂમ્સને ઓગળે છે અને બે મિનિટ માટે રસોઇ કરે છે. સફેદ વાઇન રેડો અને દારૂને 5 મિનિટ માટે છોડી દો, સ્કીમ કરો, બંધ કરો અને ક્રીમ ઉમેરો.
- 6શુદ્ધતા માટે: બટાકાની ધોવા અને છાલ. એક પોટમાં, મીઠું (20 થી 30 મિનિટ) સાથે ઉકળતા પાણીમાં બટાકાની લાત. જ્યારે તમે પહેલેથી જ રાંધેલા (નરમ), સ્ટાઇલ અને ગ્રાઇન્ડ કરો ત્યાં સુધી તમે પ્યુરી બનાવશો નહીં. હોમોજેનાઇઝ્ડ સુધી માખણ અને રિવોલ્વરનો અડધો ઉમેરો. ઇચ્છિત સુસંગતતા પ્રાપ્ત કરવા માટે દૂધ સમાવિષ્ટ કરો.
- 7છૂંદેલા બટાકાની સાથે મશરૂમ ચટણી સાથે ચિકનને સેવા આપે છે.
- 8Polinenacocin. અનુકૂલિત.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
549 | 49.1 | 17.9 | 31 |
Evalúa y comenta esta receta