સ્ટફ્ડ રંગ પનીર અને એવોકાડો સાલસા સાથે શેકવામાં
13
INGREDIENTES •
13
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 એકમો Eggplants
- 25 ગ્રામ બકરી પનીર
- 1/2 દાંત લસણ
- 2 એકમો વરખ
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 0.38 મગ બ્રેડક્રમ્સમાં
- 1 એકમો ઇંડા
- 5 ગ્રામ સૂકા તુલસીનો છોડ
- 1/2 એકમો એવોકાડો
- 1/2 એકમો કુદરતી દહીં
- 1/2 એકમો લીંબુ
Instrucciones
13
pasos
- 1ઘટકો તૈયાર કરો: લોખંડની જાળીવાળું બકરી પનીર; લસણ વિનિમય; લીંબુનો રસ સ્વીઝ.
- 2ઉંમર Preheat 190 ડિગ્રી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી.
- 3વરખ માં રીંગણા મૂકો અને 30 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી લાવો સોફ્ટ હોવી જોઈએ.
- 4હૂંફાળું અને ત્વચા સંભાળ માટે બહાર દો.
- 5ઓલિવ તેલ, મીઠું અને લસણ મિક્સ કરો.
- 6એક થેલી જેવા બાજુ રીંગણા કાપો, તેલ અને લસણ મિશ્રણ ઉમેરો.
- 7અગાઉ લોખંડની જાળીવાળું ચીઝ સાથે ભરો.
- 8એક વાટકી માં ઇંડા, સૂકા તુલસીનો છોડ મીઠું અને મરી ઉમેરો, જાતે જગાડવો. અન્ય વાટકી માં બ્રેડક્રમ્સમાં ઉમેરો.
- 9ઇંડા મારફતે રંગ પાસ અને પછી બ્રેડક્રમ્સમાં લો.
- 10ચટણી માટે: નિમજ્જન બ્લેન્ડર માં સ્વાદ એવોકાડો, દહીં, લીંબુનો રસ, મીઠું અને મરી મિશ્રણ.
- 11eggplants પર એક પકવવા ડીશ અને પુટ વરખ માં, 25 મિનિટ માટે રાંધવા. એવોકાડો ચટણી સાથે તુરંત સેવા આપે છે.
- 12પિરસવુ.
- 13Polinenlacocina. એડેપ્ટેડ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
455 | 73.1 | 15.9 | 15.2 |
Evalúa y comenta esta receta