શાકભાજી, ચોખા અને અદલાબદલી માંસ સાથે wok

તમારા ઘટકો તૈયાર કરો: ડુંગળી, સફેદ અને લીલો કાપી; સમઘનનું માં paprika વિનિમય કરવો; સમઘનનું ડુંગળી કાપી; ગાજરને સમઘનનું માં કાપી; સમઘનનું માંસ કાપી; વટાણાને કન્ટેનરની સૂચનાઓ અનુસાર તૈયાર કરો.

ચોખા તૈયાર કરવા: એક પોટમાં, અડધા તેલને મહાન ઉમેરો અને ચોખાને ફેંકી દો. ત્યાં સુધી તે લગભગ અર્ધપારદર્શક છે. પછી ચોખાના દરેક કપ દ્વારા 1.5 કપ ઉકળતા પાણી ઉમેરો, સ્વાદમાં મીઠું લો, ધીમેધીમે જગાડવો, આવરી લો અને 20 મિનિટ સુધી ટોસ્ટર સાથે ઓછી ગરમી પર મૂકો. સમયના અંતે, આગને બંધ કરો અને લગભગ 5 મિનિટ રાહ જુઓ. ઠંડી દો.

આશ્ચર્યજનક તેલ અડધા સાથે, માંસ sauté.

પ્રતિબદ્ધતાને પ્રીટૉપ કરો અને WOK મહત્તમ આગ મૂકો, બાકીના મેરિગોલ્ડ તેલ ઉમેરો અને ભાંગેલું ઇંડા બનાવો (તેઓ સારી રીતે રાંધવામાં આવે છે), તેમને દૂર કરો અને તેમને વોકમાંથી બહાર છોડી દો.

મહત્તમ ગરમી ઉપર ઓલિવ તેલને છોડી દો અને ગાજર-કોકિનર 30 સેકંડ ઉમેરો-, ડુંગળી-કોકિનર 20 સેકન્ડ- અને પૅપ્રિકા -કોસિનર 30 સેકન્ડ્સ.

પછી એક સાથે ચોખા અને ઇંડા ઉમેરો. પ્રાયોજકો સાથે, ચોખાના ચોખાને ચોખાના દડા વગર કેક છોડી દે છે.

વટાણા ઉમેરો અને છેલ્લે ડુંગળી. નાજુકાઈના માંસ અને સોયાબીન ઉમેરીને, 5 વધુ મિનિટ માટે રસોઈ કરીને, ફક્ત માંસને ગરમ કરવું જોઈએ અને પીરસવામાં આવે છે.

Polinenacocin. અનુકૂલિત.