કુંસ મક્કા સાથે કરી પ્રોન
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ગ્રામ ઝીંગા
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1/4 એકમો ડુંગળી
- 1/2 તમે ચમચી કેચઅપ
- 3/4 તમે ચમચી કઢી
- 1/2 તમે ચમચી ભુરો ખાંડ
- 1 તમે ચમચી લોટ (કોઈ પાવડર)
- 1 મગ મલાઈ કાઢી લીધેલું દૂધ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 1/2 મગ યહૂદી
- 3/4 મગ Cous cous
- 1/2 teaspoons માખણ
Instrucciones
7 pasos
- 1મધ્યમ ગરમી ઉપર મોટા skillet માં તેલ એક તૃતીયાંશ ગરમી.
- 2ડુંગળીમાં ડુંગળીમાં ઉમેરો અને જ્યાં સુધી તે નરમ હોય ત્યાં સુધી ફરીથી સાફ કરો.
- 3ટમેટા સોસ ઉમેરો અને 1 મિનિટ માટે શેક કરો. ઉમેરો કરી શકે પાવડર, ખાંડ અને લોટ અને 1 વધુ રસોઇ કરો.
- 4દૂધ સાથે થોડું મિશ્રણથી થોડું મિશ્રણ કરો અને મિશ્રણ ઉકળે અને થાકેલા સુધી સતત જગાડવો. જો તમે ઇચ્છો તો તમે વધુ દૂધ ઉમેરી શકો છો.
- 5પ્રોન અને બીન્સ ઉમેરો અને તે ખૂબ જ ગરમ હોય ત્યાં સુધી જગાડવો. Salpimentar.
- 6કન્ટેનર સૂચનો અનુસાર પિતકના પિતરાને તૈયાર કરો.
- 7પચ્ચુ મક્કોની સાથે સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 62.9 | 47.6 | 4.3 |
Amo esta receta porque es fácil y rica! Te luces fijo!