જડીબુટ્ટીઓ અને લીંબુ સાથે હેક સાથે વટાણા અને મિન્ટ ના શુદ્ધ

https://livat.cl/category/reques/

180 ડિગ્રી સેલ્સિયસ પર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં પ્રોસેસરમાં થાઇમ, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, પીસેલા, બદામ અને માખણને તમે પેસ્ટ કરો ત્યાં સુધી મિશ્રણ કરો. અનામત.

લીંબુની મધ્યમાં, રસ સ્ક્વિઝ અને તેમને શેલમાંથી બહાર કાઢો. બીજી બાજુ, તેમને કાપી નાંખે છે.

ઓલિવ તેલ sauté સાથે ફ્રાયિંગ પાન પર કટ ડુંગળી પીછા. એકવાર તૈયાર થઈ જાય, એક પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં ફૉન્ટમાં ઓલિવ તેલનો જેટ રેડવામાં આવે છે અને ડુંગળી મૂકો. તેના પર, લીંબુના કાપી નાંખ્યું અને પછી માછલી. તેના પર રસ અને લીંબુ ઝેસ્ટ. પછી, હેક fillets ઉપર ઔષધો અને બદામ મિશ્રણ છૂટાછવાયા. ઉત્કર્ષ

20 મિનિટ સુધી અથવા માછલી સફેદ ન થાય ત્યાં સુધી ગરમીથી પકવવું.

જ્યારે, પેકેજ દ્વારા સૂચવેલા વટાણાને રાંધવા; સ્ટ્રો પ્રવાહીનો થોડો અનામત રાખે છે.

ટંકશાળ પાંદડા કાપી.

એક જ્યુકરમાં મિન્ટ, માખણ અને બદામના ક્રીમની પાંદડાવાળા વટાણાના અડધા ભાગો મૂકો. પ્રક્રિયા. તે એક મીની Pymer સાથે પણ કરી શકાય છે. વટાણાનો અડધો ભાગ ઉમેરો અને તમે સરળ સુસંગતતા પ્રાપ્ત નહીં કરો ત્યાં સુધી ગ્રાઇન્ડ કરો. જો તે ખૂબ જ જાડું હોય, તો રસોઈ પાણી થોડું ઉમેરો. ઉત્કર્ષ

માછલી સાથે સેવા આપે છે.

* મૂળ રેસીપી માખણને બદલે દૂધ ક્રીમ અને ઘીને બદલે બદામ ક્રીમનો ઉપયોગ કરે છે.