જર્મન ચોખા સાથે શેકેલા
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 એકમો ડુંગળી
- 1/4 એકમો ગાજર
- 1 ગાળો સેલરિ
- 5 ગ્રામ Chard
- 250 ગ્રામ ગોમાંસ (ગ્રાઉન્ડ)
- 1 ગાળો બ્રેડક્રમ્સમાં
- 3/4 તમે ચમચી કેચઅપ
- 1/4 teaspoons સૂકા oregano
- 1 ચપટી લાલ મરચું
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 એકમો ઇંડા
- 2 તમે ચમચી તેલ
- 3/4 મગ ચોખા
Instrucciones
6 pasos
- 1ચોખા તૈયાર કરવા: એક પોટમાં, અડધા તેલને મહાન ઉમેરો અને ચોખાને ફેંકી દો.ત્યાં સુધી તે લગભગ અર્ધપારદર્શક છે.પછી ચોખાના દરેક કપ દ્વારા 1.5 કપ ઉકળતા પાણી ઉમેરો, સ્વાદમાં મીઠું લો, ધીમેધીમે જગાડવો, આવરી લો અને 20 મિનિટ સુધી ટોસ્ટર સાથે ઓછી ગરમી પર મૂકો.સમયના અંતે, આગને બંધ કરો અને લગભગ 5 મિનિટ રાહ જુઓ.
- 2180 સી પર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ગરમી
- 3એક પાનમાં, મધ્યમથી ગરમ ગરમ તેલને ગરમ કરો અને અદલાબદલી ડુંગળીને નાના સમઘનનું અને મોટાભાગના સોનેરી સુધી, લગભગ 8 મિનિટ સુધી ઓવરકોટ કરો.ઠંડી દો.
- 4નાના ટુકડાઓમાં ગાજર, સર્ફ અને સેલરિને ચોંટાડો.આ સ્પાર્કલિંગ સુધી, એક કાંટો સાથે નાના બાઉલમાં ઇંડાને હરાવ્યું.
- 5ઊંડા પ્લેટમાં, બધા ઘટકો મૂકો અને તમારા હાથથી ભળી દો.માંસને એક વિસ્તૃત મોલ્ડમાં મૂકો.સારી રીતે દબાવો અને પણ છોડો.ટમેટા સોસ એક પાતળા સ્તર પર મૂકો.
- 61 કલાક અને 15 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું.5-10 મિનિટ ઊભા રહો, અનમોલ્ડ અને ચોખા સાથે સેવા આપો.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
480 | 22.8 | 39.2 | 24.4 |
Evalúa y comenta esta receta