સોયાબીન લેસગ્ના
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 175 ગ્રામ સોયા માંસ
- 200 ગ્રામ કેચઅપ
- 100 ગ્રામ પાસ્તા (Lasagne)
- 1/2 મગ ક્રીમ
- 50 ગ્રામ Gouda પનીર
- 20 ગ્રામ લોખંડની જાળીવાળું પરિમાણ પનીર
- 2 તમે ચમચી તેલ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 1/2 teaspoons સૂકા oregano
Instrucciones
6 pasos
- 1તમારા ઘટકો તૈયાર કરો: મીઠું સાથે પુષ્કળ ઉકળતા પાણીવાળા એક પોટમાં, કન્ટેનર, સ્ટાઈવર્ડના સંકેતો અનુસાર લાસગના માસ શીટ્સને રસોઇ કરો અને ઠંડા પાણીથી સ્રોતમાં છોડો; ચીઝને પાતળા સ્ટ્રીપ્સમાં કાપો.
- 2કન્ટેનર સૂચનો અનુસાર સોયાબીનને સૂકવો. ડ્રેગ
- 3ચટણી માટે, તેલ સાથે એક પાન ગરમ કરો અને સોયાબીન માંસ ઉમેરો, મધ્યમ ગરમી પર રાંધવા, 4 થી 5 મિનિટ સુધી stirring. મીઠું, મરી અને ઓરેગોનો સાથેની મોસમ. ટમેટા સોસ ઉમેરો, પછી 1/2 કપ પાણી (દરેક 400 એમએલ સોસ માટે) અને મિશ્રણ કરો. 2-3 મિનિટ વધુ રસોઇ કરો અને ઊભા રહો.
- 4180ºC પર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી preheat.
- 5સશસ્ત્ર: એક ફુવારામાં, સોસ અને લેયર કણક સ્તરની ટોચ પર થોડું મૂકો (તેમને જરૂરી હોય તો તેમને વધુ સારી રીતે ફિટ બનાવવા માટે અડધામાં કાપો). વિપુલ સોસ સાથે કવર, ક્રીમના 1/4 અને ગૌડા ચીઝના 1/4 પર. જ્યાં સુધી તમે લોકો સાથે અને સોયાબીન માંસના મિશ્રણને સમાપ્ત ન કરો ત્યાં સુધી પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો. છેલ્લા સ્તરમાં, બાકીના ક્રીમ અને ચીઝનું વિતરણ કરો.
- 6Grated ચીઝ અને ગરમીથી પકવવું લગભગ 20 મિનિટ, પણ બ્રાઉન છંટકાવ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
724 | 54.4 | 60 | 33 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario