બીન અને નૂડલની સૂપ
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1/4 એકમો ડુંગળી
- 1/4 એકમો લાલ મરી
- 1 એકમો ગાજર
- 1 દાંત લસણ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 1/4 teaspoons Orégano seco
- 1 ચપટી Merkén
- 3/4 મગ સફેદ દાળો
- 1/2 મગ કોળું
- 100 ગ્રામ પાસ્તા (નૂડલ્સ)
- 1/4 મગ ધાણા
Instrucciones
6 pasos
- 1પાછલા દિવસમાંથી કઠોળ સૂકવવા.
- 2ઓલિવ તેલ, ડુંગળી, પૅપ્રિકા, ગાજર અને લસણ લવિંગ માં કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી સમારેલી દંડ. મીઠું, મરી, સરળતા oregano અને merquén સાથે ઋતુ.
- 3કઠોળ soaked અને રંગવામાં ઉમેરો, સ્ક્વોશ પાસાદાર ભાત અને કઠોળ 1.5 કપ દીઠ પાણી 3 લિટર. ફરીથી થોડી મીઠું ઉમેરો અને 30 મિનિટ માટે બબરચી પ્રેશર કૂકર. 50 થી 60 મિનિટ માટે અથવા સોફ્ટ સુધી પરંપરાગત રસોઈ પોટ છે.
- 4દબાણ રીલિઝ કરો અને નૂડલ્સ ઉમેરો અને અન્ય 10 મિનિટ માટે અથવા પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી રાંધવા.
- 5પીસેલા સાથે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી.
- 6Camila રિવેરા. @lasrecetasdelacami. એડેપ્ટેડ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 44.9 | 9.2 | 1.2 |
Evalúa y comenta esta receta