મેયોનેઝ Thermomix સાથે ભાત કચુંબર
10
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 teaspoons મીઠું
- 6.67 ગ્રામ તેલ
- 100 ગ્રામ ચોખા
- 0.17 એકમો લેટસ
- 2/3 એકમો ગાજર
- 2/3 એકમો ટમેટા
- 33 ગ્રામ મેયોનેઝ
- 43 ગ્રામ લીલા ઓલિવ
- 2/3 મોટી બરણીઓની તૈયાર ટ્યૂના
- 2/3 એકમો ઇંડા
Instrucciones
4
pasos
- 1વાસણમાં પાણી, મીઠું અને તેલ 1000 મિલિગ્રામ મૂકો. ટોપલી પહેરાવવાની ચોખા અને શેડ્યૂલ 20 મિનિટ / 100 ° C / અથવા 4. નોચ spatula દાખલ કરો, ટોપલી દૂર કરો અને ઠંડા પાણી ચોખા સાથે કોગળા. મોટા બાઉલમાં ડ્રેઇન અને સ્થળ દો. ડ્રેઇન કરે છે અને કાચ સાફ.
- 2કાચ લેટસ પાંદડા મૂકો, ટોપલી મારફતે 4. સ્ટ્રેઇન પાણી અને વિનિમય 10sec / અથવા 500 મિલી, ચોખા સાથે લેટસ અને સમૂહ ચલાવો.
- 3ગ્લાસ ગાજર મૂકો અને વિનિમય 3sec / અથવા 5. ચોખા અને લેટસ સાથે વાટકી માં રેડવાની છે.
- 4કચુંબર ટામેટાં, મેયોનેઝ, ઓલિવ અને ટ્યૂના trozadas ઉમેરો. spatula, સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સાથે મિક્સ અને બાફેલી ઇંડા સાથે સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 18.9 | 19 | 19.4 |
Evalúa y comenta esta receta