પ્રોન સાથે ભાત

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
પ્રોન સાથે ભાત

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 ગ્રામ ઝીંગા
  • 200 ગ્રામ સ્પિનચ
  • 3/4 મગ ચોખા
  • 1/4 teaspoons મીઠું
  • 1 ચપટી મરી
  • 2 તમે ચમચી લોખંડની જાળીવાળું પરિમાણ પનીર
  • 1 તમે ચમચી માખણ
  • 2 તમે ચમચી તેલ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ચોખા તૈયાર કરવા માટે: એક પોટ માં, સૂર્યમુખી તેલ ઉમેરો અને ચોખા રેડવાની છે. લગભગ અર્ધપારદર્શક સુધી કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી. પછી 1.5 કપ ઉકળતા પાણી ટોસ્ટર સાથે 20 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર, ચોખાના દરેક કપ માટે ઉમેરવા સ્વાદ મીઠું ઉમેરવા માટે, જગાડવો ધીમેધીમે કવર અને સ્થળ. અંત સમયે, ગરમી બંધ કરો અને 5 મિનિટ વિશે રાહ જુઓ.
  2. 2
    પ્રોન sacándoles સમગ્ર શેલ સાફ રાખવા. તેઓ તૈયાર હોય તો આ પગલું સાચવો.
  3. 3
    એક skillet અડધા માખણ ગરમ કરો અને તેમને કાંટો સાથે વળ્યાં જેથી તેઓ સમાનરૂપે રાંધવા દ્વારા માત્ર 5 મિનિટ તેના પર ઝીંગા કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી. Botan પ્રોન સંઘ માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પણ રસ બુટ.
  4. 4
    ડ્રાય પણ માં કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી સ્પિનચ સુધી તેમના પાંદડા મુલાયમ અને ચળકતી હોય ત્યારે, બાકીના માખણ ઉમેરો અને કોટ સારી રીતે જગાડવો. તે 10 મિનિટ વિશે લે છે.
  5. 5
    આ ચોખા માટે, તમે ગરમી ટકી ઊંડી ડીશ પારદર્શક કરવાની જરૂર છે, પરંતુ કારણ કે બધું જ ગરમ છે.
  6. 6
    ઝીંગા રસ વગર વાનગી તળિયે માં મૂકો, તો પછી તળેલું spinach અને છેલ્લે graining ચોખા, જે ગરમ હોવું જોઈએ સાથે બધું આવરી લે છે.
  7. 7
    લોખંડની જાળીવાળું ચીઝ સાથે અને થોડુંક છાંટવામાં તરત કામ કરે છે.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
291 22.8 28.8 9.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Rica y fácil!

Recetas relacionadas