શાકભાજી સાથે સ્ટફ્ડ ઇટાલિયન પમ્પકિન્સ

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
શાકભાજી સાથે સ્ટફ્ડ ઇટાલિયન પમ્પકિન્સ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 એકમો Zucchini
  • 1/2 મગ વસંત કચુંબર
  • 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
  • 1/4 મગ લોખંડની જાળીવાળું પરિમાણ પનીર
  • 1 એકમો ઇંડા
  • 1/4 teaspoons મીઠું
  • 1 ચપટી મરી
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ઇટાલિયન પમ્પકિન્સને છિદ્રમાં અને ચમચીની મદદથી, તેમને હોલો અને ભરોને અનામત રાખીને કાપો.
  2. 2
    ઉકળતા પાણી સાથે એક પોટમાં ઇટાલિયન પમ્પકિન્સને નિમજ્જન કરો અને 3 મિનિટ માટે થોડું મીઠું, જ્યારે તમે તેમને મેળવો છો, રસોઈ રોકવા માટે ઠંડા પાણી ઉમેરો. Reserver.
  3. 3
    કચુંબર તૈયાર કરો.
  4. 4
    એક વાટકી માં, ઇંડા હરાવ્યું.
  5. 5
    પમ્પકિન્સ અને સલાડ તૈયાર ભરવા ઇંડા સાથે ધનુષ્ય ઉમેરો. સરળતા સરળતા પર.
  6. 6
    ઝુકિની ભરો, ગ્રેટેડ ચીઝ ઉપર ટોચ પર ઉમેરો અને મફત સુધી ગરમીથી પકવવું.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
99 6.5 7.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Súper rica y fácil de hacer