કેરી ચટણી સાથે સ્કૉલપ
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.33 દાંત લસણ
- 267 ગ્રામ ગોમાંસ (સ્ટીક)
- 1 ચપટી મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 1 તમે ચમચી મધ
- 1/3 એકમો સંભાળી
- 10 ગ્રામ માખણ
- 33 ગ્રામ Leeks
- 100 milliliters સૂપ (ચિકન)
- 6.67 milliliters સફરજન સીડર સરકો
- 6.67 milliliters સોયા સોસ
- 2/3 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1.33 તમે ચમચી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી
Instrucciones
6 pasos
- 1escalopines માટે: લસણ અને ચોપ 5sec / અથવા 7. મીઠું અને મરી અને વાનગી માં ઉજવાય સાથે છંટકાવ fillets, એક spatula સાથે સમારેલી લસણ અને મધ અને rebócelos ઉમેરો જેથી તેઓ સારી રીતે ફળદ્રુપ છે કાચ મૂકી . અનામત.
- 2હેન્ડલ પટ્ટી અને દૂર અસ્થિ: તળેલું લીક અને હેન્ડલ છે. કાચ ટોચ પર એક વાટકી મૂકો અને તેનું વજન 250 ગ્રામ હાથ ધરે છે. બાકી હેન્ડલ 1cm સમઘનનું કાપી અને અલગ અનામત છે.
- 3કપ માખણ, લીક મૂકો અને રસોઇ 10 મિનિટ / 120 ° સી / રિવર્સ પરિભ્રમણ / અથવા 1.
- 4અનામત કેરી સમઘનનું ઉમેરો અને 10 સેકન્ડ મિશ્રણ / રિવર્સ પરિભ્રમણ / અથવા 1. સ્ત્રોત અને અનામત માં રેડવાની છે.
- 5કેરી ચટણી માટે: કાચ પલ્પ મૂકી અનામત કેરી, ચિકન સૂપ, સરકો, સોયા સોસ અને ક્રસ 10sec / અથવા 10. પ્લેસ કટોરો અને કાર્યક્રમો 15 મિનિટ / varoma / બદલે વધારતી અથવા 1. દરમિયાન, થોડી તેલ સાથે પણ માં, બંને બાજુઓ પર fillets ડોર અને પાન અનામત છે.
- 6તળેલું લીક અને કેરી અને સોસ સાથે પાણી પર પ્લેસ fillets. સમારેલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી સાથે છંટકાવ અને સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
484 | 19.3 | 36 | 29 |
Evalúa y comenta esta receta