મશરૂમ્સ અને શાકભાજી સાથે spirals
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ગ્રામ પાસ્તા (spirals)
- 100 ગ્રામ મશરૂમ્સ
- 1 એકમો Zucchini
- 1/2 એકમો Eggplants
- 1/2 એકમો ટમેટા
- 1 મગ Arvejas
- 2 તમે ચમચી તેલ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
Instrucciones
6 pasos
- 1વૉશ અને કટ courgettes અને નાની કાતરી eggplants (ઓબરયીન જાડા નથી પરંતુ મેન્ડોલીનનો પ્રકાર, તેમને ઓસામણિયું અને મીઠું સાથે છાંટવામાં માં મૂકી દો 10 મિનિટ, પછી ધોવાઇ અને ટુવાલ Nova સાથે સૂકા ઊભા.).
- 2મશરૂમ્સ અને છાલ અને કટ ટમેટા સમઘનનું માં સાફ રાખવા.
- 3વટાણા રસોઇ.
- 4પેકેજ સૂચનો અનુસાર પાસ્તા તૈયાર.
- 5ઓલિવ તેલ કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી શાકભાજી.
- 6પાસ્તા સાથે શાકભાજી સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
307 | 61.7 | 13.6 | 2.1 |
Demasiado rica!