સ્ટ્ફ્ડ courgettes Thermomix
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![સ્ટ્ફ્ડ courgettes Thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1659.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 એકમો Zucchini
- 33 ગ્રામ ગાજર
- 50 ગ્રામ ડુંગળી
- 40 ગ્રામ મશરૂમ્સ
- 33 ગ્રામ લાલ મરી
- 17 ગ્રામ ઓલિવ તેલ
- 33 ગ્રામ ટમેટા
- 133 ગ્રામ ગોમાંસ (ગ્રાઉન્ડ)
- 1/3 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 33 ગ્રામ લોખંડની જાળીવાળું પરિમાણ પનીર
Instrucciones
9 pasos
- 1તેમને છાલ વગર courgettes વોશ, તેમને અડધા કાપી.
- 2શેલ નીચે સાથે Varoma માં મૂકો. પુસ્તક.
- 3કપ ગાજર, ડુંગળી, ટામેટાં, મશરૂમ્સ અને લાલ મરી મૂકો અને 3 સેકન્ડ / અથવા 5. નિમ્ન spatula સાથે કાચ અવશેષો વિનિમય.
- 4ઉમેરો તેલ અને કાર્યક્રમ 9 ન્યૂનતમ / Varoma / અથવા 1.
- 5સમારેલી, મીઠું અને મરી માંસ ઉમેરો. અલગ માંસ કા માટે spatula સાથે મિક્સ કરો. courgettes અને કાર્યક્રમ 25 મિનિટ / Varoma / પરિભ્રમણ રિવર્સ / અથવા સ્પૂન સાથે Varoma મૂકો.
- 6યોગ્ય પકવવા ડીશ માં Varoma courgettes અને સ્થળ દૂર કરો અને એક ચમચી સાથે ભાગ courgettes ખોરાક લેવા અને બાકીના ઘટકો સાથે કપ ઉમેરો. પુસ્તક. zucchini મીઠું અને મરી ઉમેરો.
- 7ક્રીમ અથવા સફેદ સોસ જહાજ 100 ગ્રામ ઉમેરો અને 10 સેકન્ડ મિશ્રણ / રિવર્સ પરિભ્રમણ / અથવા સ્પૂન. spatula સાથે મિશ્રણ સમાપ્ત કરો.
- 8zucchini ભરો અને સોનારી બદામી સુધી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં ચીઝ અને ઝઘડો સાથે ટૉસ.
- 9બાર્બરા Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
297 | 11.8 | 25.1 | 16.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
9 comentarios