Eggplants ઉનાળામાં

સંપૂર્ણ રોકાણ quinoa માટે: વૉશ મર્યાદિત સ્ટ્રેનર માં quinoa સુધી તે froths, એક શાક વઘારવાનું તપેલું: 1 કપ quinoa મૂકી 1 1/2 કપ ઓછી ગરમી અને રજા પર ઉકળતા પાણી, બોઇલ, આશા સાથે 15 મિનિટ અને તૈયાર માટે ટોસ્ટ બનાવવાનું વીજળીક ઉપકરણ

કપડાં ધોવાનું eggplants અને લગભગ બંને બાજુઓ એડ મીઠું અને મરી પર સોનારી બદામી સુધી ઓલિવ તેલ સાથે 5 એમએમ કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી પણ કાપી નાંખ્યું માં કાપી, એક ખેલાડીને બોલિંગ માટે પસાર અને બાકીના ઘટકો ઉમેરો.

ઓલિવ તેલ, મીઠું, મરી અને 1 આડંબર લીંબુનો રસ જો તમને ગમે અને પહેલાથી આદર્શ સાથે સિઝન quinoa સાથે તેને સાથ આપવા માટે.

કોની Achurra. એડેપ્ટેડ.