છૂંદેલા બટાકાની સાથે શેકેલા સૅલ્મોન (સરળ)
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ગ્રામ ફિશ (સૅલ્મોન)
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 1/2 તમે ચમચી માખણ
- 1/2 મગ ઓછી ચરબી દૂધ
- 1 એકમો લીંબુ
- 1/2 બોક્સ ઇન્સ્ટન્ટ છૂંદેલા બટાકા
Instrucciones
5 pasos
- 1માખણનો ઉપયોગ કરીને કન્ટેનર સૂચનો અનુસાર શુદ્ધ તૈયાર કરો.
- 2220 ° સે પર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી preheat કરો.
- 3લીંબુનો રસ સ્ક્વિઝ.
- 4સૅલ્મોન સ્ટીક્સને ફોન્ટમાં મૂકો, તેમને બંને બાજુ પર મીઠું અને મરી સાથે તેલ અને મોસમથી બ્રશ કરો.
- 5માછલીને લગભગ 25 મિનિટ સુધી પકવવામાં આવે અથવા તે રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી લો. તરત જ શુધ્ધ સાથે, માછલીની ટોચ પર લીંબુનો રસ છંટકાવ કરવો.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 358 | 11 | 30.6 | 20.9 |
Demasiado rica (aunque confieso que la hice con pure natural!)