કૂસકૂસ "chupe" 7 સાથે ચિકન સ્ટ્રીપ્સ બરબેકયુ
16 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 મગ Cous cous
- 37 ગ્રામ લાલ ડુંગળી
- 18 ગ્રામ Shallot
- 67 ગ્રામ કેચઅપ
- 17 milliliters વ્હિસ્કી
- 20 ગ્રામ Chancaca
- 20 ગ્રામ ભુરો ખાંડ
- 1/3 તમે ચમચી સંકેન્દ્રિત ટમેટા
- 18 ગ્રામ સફરજન સીડર સરકો
- 1/3 teaspoons પૅપ્રિકા પાવડર
- 1/2 teaspoons મસ્ટર્ડ
- 1/2 teaspoons વોર્સસ્ટેરશાયર ચટણી
- 1 ચપટી મીઠું
- 1 ચપટી મરી
- 300 ગ્રામ ચિકન (સ્તન)
- 1/3 teaspoons લોટ (કોઈ પાવડર)
Instrucciones
8 pasos
- 1ગ્લાસમાં ડુંગળી અને શેલોટ મૂકો. ચોપ 3 સેકંડ / સ્પીડ 3. સ્પૅટુલાની મદદથી વહાણના ઘટકોને ઓછી કરો.
- 2કેટેચઅપ, વ્હિસ્કી, "chupe" 1, ખાંડ સોનેરી, પૅપિકા પાવડર, સરસવ, અંગ્રેજી સોસ, મીઠું અને મરી ઉમેરો. બીકરને બદલે, ટોપલીને ટોચની (અંદર) રાઉન્ડ અને sauté 8 મિનિટ / 120 ° સે / સ્પીડ 2 પર મૂકો.
- 3ગોબ્લેટને ટોચની (અંદર) રાઉન્ડ અને પ્રોગ્રામ 40 સેકંડ / સ્પીડ પ્રગતિશીલ 4-8 પર મૂકો.
- 4ચિકન સ્તનો, લોટ ઉમેરો અને ટોપલીને ટોચની (અંદર) રાઉન્ડમાં મૂકો. 15 મિનિટ / 120 ° સે / રિવર્સ ગિરો / સ્પીડ 1 ને કુક કરો.
- 5ગોબ્લેટને ટોચની (અંદર) રાઉન્ડ અને ક્ષીણ થઈ જવું 4 સેકંડ / રિવર્સ રોટેશન / સ્પીડ 4.
- 6ગ્લાસના ટોચના (અંદર) રાઉન્ડમાં બાઉલ મૂકો અને તેની અંદર, કૂસકૂસનું વજન કરો. દૂર કરો અને અનામત.
- 7ગ્લાસ 150 સીસી પાણી, 1 ચમચી મીઠું અને ગરમી 4 મિનિટ / 100 ડિગ્રી સેલ્સિયસ / સ્પીડ 1. કૂસકૂસ સાથે બાઉલમાં ગરમ પાણી રેડવાની છે, સ્પાટ્યુલા સાથે એકવાર દૂર કરો અને જ્યારે તમે હજી પણ રેસીપી સાથે છો ત્યારે ઊભા રહો. કાચ સુકા.
- 8કૂસકૂસ સાથે ચિકન સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 622 | 79.6 | 55.2 | 5.9 |
tiene varios errores, nunca aparece cuando poner el vinagre de manzana, dice pesar el cus cus cuando están pidiendo 2 tazas de éste. No queda claro que hay que reservar el pollo en un bol para hacer el cus cus.