Sautéed માંસ અને શાકભાજી સાથે નૂડલ્સ
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Sautéed માંસ અને શાકભાજી સાથે નૂડલ્સ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/154.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ગ્રામ પાસ્તા (નૂડલ્સ)
- 1/4 એકમો Zucchini
- 1/2 એકમો ગાજર
- 1/2 એકમો ડુંગળી
- 1/4 એકમો લાલ મરી
- 1.5 તમે ચમચી સોયા સોસ
- 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
- 100 ગ્રામ ગોમાંસ (topside)
- 50 ગ્રામ સંકેન્દ્રિત ટમેટા
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
Instrucciones
8 pasos
- 1અમે શાકભાજીને લાંબા સ્ટ્રીપ્સમાં કાપીને મજબૂત આગમાં ગરમ કરો
- 2અમે ગાજર લઈએ છીએ. એક મિનિટ પછી, પૅપ્રિકા. જ્યારે તેઓ બ્રાઉનથી શરૂ થાય છે, ડુંગળી અને ઝુકિની ઉમેરો
- 3જ્યારે બધું સોનેરી હોય, ત્યારે અડધા સોયા સોસને ફેંકી દો અને દૂર કરો. તે મહત્વનું છે કે શાકભાજી થોડી સખત હોય છે
- 4બીજા પાનમાં, તેલ ગરમ કરો અને નાજુકાઈના માંસને ગરમ કરો
- 5ટમેટાને પેનમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને થોડું મીઠું અને મરી લો.
- 6ઉકળતા પાણી સાથે એક વાસણમાં નૂડલ્સ રજૂ કરે છે
- 7તે સમય પછી જે ઠંડા પાણીથી પેકેજ, ડ્રેઇન કરે છે અને સૂકાઈ જાય છે જેથી તેઓ રાંધવા માટે છોડી દે
- 8નૂડલ્સ સાથે શાકભાજી અને માંસને મિકસ કરો, સોયા સોસનો બાકીનો અડધો ભાગ ઉમેરો અને સેવા આપો
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
303 | 39.8 | 23.8 | 5.8 |
Demasiado rica!