Guacamole સાથે ચિકન quesadillas
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 એકમો મકાઈ લૅ
- 300 ગ્રામ ચિકન (સ્તન)
- 50 ગ્રામ એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ
- 1.5 એકમો એવોકાડો
- 1/2 એકમો ડુંગળી
- 1 એકમો ટમેટા
- 1/2 એકમો કુદરતી દહીં
- 1 તમે ચમચી Scallion
- 1 teaspoons મેયોનેઝ
- 1/4 એકમો લીંબુ
Instrucciones
7 pasos
- 1પાકકળા ચિકન અને કટકો
- 2દરેક કાપલી ચિકન, પનીર ઉમેરો લૅ અને અડધા ટમેટા પાસાદાર ભાત કરી લોખંડની જાળીવાળું
- 3ઉંમર Preheat 180 ° સી માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી અને પછી 5 મિનિટ માટે અથવા સુધી ચીઝ સાથે ઓગાળવામાં આવે છે quesadillas ઉમેરો
- 4guacamole છાલ અને avocados દળવા
- 5ઉડી ડુંગળી વિનિમય કરવો. ટમેટા અને ડુંગળી, જગાડવો અન્ય અડધા સાથે એવોકાડો એટેચ અને મીઠું સાથે પકવવાની પ્રક્રિયા
- 6ડ્રેસિંગ: મિકસ દહીં ઉડી હેલિકોપ્ટરના chives mayonesa.Agregar સાથે અને લીંબુનો સ્વીઝ. તેમજ મિક્સ ગઠ્ઠો ટાળો.
- 7guacamole અને દહીં ડ્રેસિંગ સાથે quesadillas સેવા આપે છે.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
744 | 40.1 | 60.5 | 39.6 |
Me encanta! La planifique esta semana