ચોખા સાથે શેકેલા માછલી

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ચોખા સાથે શેકેલા માછલી

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 મગ ચોખા
  • 2 એકમો ફિશ (સફરજનની એક જાત)
  • 38 ગ્રામ માખણ
  • 1/2 એકમો લીંબુ
  • 1/4 મગ ક્રીમ
  • 2 તમે ચમચી તેલ
  • 1/4 teaspoons મીઠું
  • 1 ચપટી મરી
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ચોખા તૈયાર કરવા: એક પોટમાં, તેલને મહાન ઉમેરો અને ચોખાને કાપી નાખો. ત્યાં સુધી તે લગભગ અર્ધપારદર્શક છે. પછી ચોખાના દરેક કપ દ્વારા 1.5 કપ ઉકળતા પાણી ઉમેરો, સ્વાદમાં મીઠું લો, ધીમેધીમે જગાડવો, આવરી લો અને 20 મિનિટ સુધી ટોસ્ટર સાથે ઓછી ગરમી પર મૂકો. સમયના અંતે, આગને બંધ કરો અને લગભગ 5 મિનિટ રાહ જુઓ.
  2. 2
    પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માટે એક સ્ત્રોત પર માછલી fillets ગોઠવો.
  3. 3
    માખણને સમઘનનું કાપી લો અને માછલી fillets વિશે નિકાલ કરો. દરેક સ્ટીક પર મીઠું, મરી અને લીંબુનો રસ ઉમેરો.
  4. 4
    180 ° સે પર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીને preheat કરો. સ્રોતને માછલી સાથે 8-10 મિનિટ સુધી મૂકો. સ્રોતને દૂર કરો, ક્રીમ ઉમેરો અને લગભગ 5 વધુ મિનિટ (ક્રીમ ગરમ ન થાય ત્યાં સુધી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી પર પાછા ફરો.
  5. 5
    ચોખાને દૂર કરો અને સેવા આપો.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
488 19 40.1 27.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Exquisita esta receta, me encanta hacerla!

Recetas relacionadas