ઝુકિની સ્ટયૂ.
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 એકમો Zucchini
- 2 એકમો ઇંડા
- 1/2 એકમો ડુંગળી
- 1/2 એકમો ગાજર
- 1/2 દાંત લસણ
- 1/4 teaspoons મીઠું
- 1 ચપટી જીરું
- 2 તમે ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1/4 મગ લોખંડની જાળીવાળું પરિમાણ પનીર
Instrucciones
4 pasos
- 1ડુંગળી, લસણ, ગાજર અને ઓલિવ તેલ સાથે ધસારો બનાવો.
- 2બીજી તરફ, ઇટાલિયન પમ્પકિન્સમાં 7-10 મિનિટનો એક બોઇલ આપીને, ડ્રેઇન અને સ્ટિરોવન સાથે 25-30 મિનિટ સુધી ભળીને સોનેરી ગરમ થાય ત્યાં સુધી.
- 3સ્વાદ માટે ગોઠવાયેલ સલાડ સાથે સેવા આપે છે.
- 4કોની churra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
127 | 6 | 9.7 | 7.4 |
Excelente
Rico